Skivad omedelbar rostat ålris
Näringsvärde
Ål är en sorts vanlig skaldjur med god näringseffekt.Det är rikt på fett som kan främja mänsklig matsmältning och lecitin.Det är ett oumbärligt näringsämne för hjärnceller. Ål innehåller balanserade proteiner och mineraler, som har bra hudvårds- och skönhetseffekter.Dessutom är lipiden i ål ett högkvalitativt fett för att rengöra blod, vilket kan minska blodfetterna och förhindra åderförkalkning.Ålen är rik på vitamin A och vitamin E, som är 60 gånger respektive 9 gånger högre än vanliga fiskar.Vitamin A är 100 gånger nötkött och 300 gånger fläsk.Rik på vitamin A och vitamin E, det är till stor nytta för att förhindra synförsämring, skydda levern och återställa energi.Andra vitaminer som vitamin B1 och vitamin B2 är också rikligt.Ålkött är rikt på högkvalitativt protein och olika essentiella aminosyror.Fosfolipiderna som finns däri är oumbärliga näringsämnen för hjärnceller.Ål har effekterna att tonifiera brist och närande blod, eliminera fukt och bekämpa tuberkulos.Det är ett bra näringsämne för patienter med kronisk sjukdom, svaghet, anemi, tuberkulos etc.